Coachingtrajecten

Stress- en Burn-out Coaching

• Individuele begeleiding op maat.
• Lichaamsgericht werken.
• Praktische technieken voor stressherstel.

Creëer een gezondere dynamiek in je gezin en versterk de verbinding met je kinderen.

• Praktische tools voor ouders.
• Inzicht in gezinscommunicatie.
• Focus op kleine stappen voor grote veranderingen.

Workshop en Bedrijfstrajecten

Op maat gemaakte oplossingen voor groepen en organisaties.

• Educatie en begeleiding.
• Gericht op stressmanagement en gezinsdynamiek.

We starten een coachingtraject altijd met een vrijblijvend intake gesprek.

Tijdens dit gesprek verkennen we samen jouw situatie en bespreken we jouw vragen. 

Wat heb jij nodig? Wat is jouw verwachting? Wat maakt dat jij hier bent?

Voelt er voor ons beiden een klik, dan kunnen we het traject uitstippelen, op jouw maat!

Dit traject is afhankelijk van jouw individuele pad en heeft dus geen vaste duurtijd. De duurtijd is net zolang jij er klaar voor bent.

Coachingsessies duren steeds 60 minuten en worden meestal op tweewekelijkse basis ingepland. Wanneer er nood of vraag is, kan dit ook wekelijks ingepland worden.

Een coachingsessie kan plaatsvinden in onze praktijk, maar kan ook online ingepland worden. Dit hangt af van jouw voorkeuren en ze hebben beiden hun voor-en nadelen.

Op vraag, en indien de praktische zaken het toelaten, kan er ook een coaching sessie plaatsvinden in de natuur. De natuur werkt op zich al rustgevend en verbindend en is een ideaal hulpmiddel tijdens de sessie.